Actigrafie

Reprezinta o metoda non-invaziva de monitorizare a perioadelor de activitate si odihna, pe o durata de cel putin o saptamana. Un dispozitiv denumit actigraf, de forma unui ceas, este purtat la nivelul incheieturii uneia dintre maini.

Miscarile la care este supus actigraful, prin intermediul miscarilor mainii, precum si expunerea la lumina sunt inregistrate in permanenta.

Dupa minim o saptamana de monitorizare, informatiile de pe actigraf sunt descarcate intr-un soft special, sub forma unor reprezentari grafice, care sunt interpretate de catre medicul cu compententa in Medicina Somnului. 

Diagnsoticul-insmoniei                   

-tulburarilor de ritm circadian                   

-determinarea eficacitatii tratamentului acestor afectiuni